チリミート(beef chili)の作り方
チリミートとは、牛のひき肉やトマト、タマネギなどをチリパウダーなどで味付けした、アメリカのタコスを作るのに欠かせないものです。
チリミート
単純にタコスに入れるだけでなく、ナチョスにかけたり、チリドッグ(ホットドッグにチリミートやチーズソースをかけたもの)を作るのに使ったりと応用範囲はとても広いです。
驚くほど簡単に作れるので是非作ってみてくださいね。
美味しさにやみつきになりますよ(^^ゞ
チリミートの材料
牛ひき肉・・・200g
タマネギ・・・中1個
トマト・・・中1個
サラダ油・・・大さじ1
チリパウダー大さじ2
ニンニク・・・一かけ
水・・・100cc
塩・・・小さじ1強
カイエンペッパー(なければ一味唐辛子)・・・小さじ3分の1
- タマネギをみじん切りにしてサラダ油でニンニクと一緒に炒める。
- タマネギが透き通ってきたらひき肉を入れてさらに炒める。
- 肉に火が通ったらみじん切りにしたトマト、チリパウダー、カイエンペッパー、塩を加えて炒める。
- ある程度炒めたら水を入れ煮立て、弱火にして水分がなくなるまで時々かき混ぜながら煮込み、塩分、辛味を整えて完成。
チリミートのポイント1
黒コショウ、コリアンダーパウダー、オレガノ、クミンパウダー、シナモンなどをお好みで足しても風味が豊かになります。辛いのが好きな人はカイエンペッパーを多めにすると良いでしょう。
チリミートのポイント2
ひき肉は赤身の割合が多いもの使うと美味しいです。
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